自炊

時短、節約料理

自分でヨーグルトを作り節約

料理の下ごしらえ

驚かれることも多いのですが、結婚して以来、ほぼ弁当持参は続けています。仕事の付き合い、出張等の例外を除けばほぼ毎日お弁当持参です。続けるにはコツさえ押さえておけば難しくないので紹介したいと思います。一度お弁当一食の原価を調べたことがありま...

雑穀米で節約