2023-04

生活・お金

気軽に作れるヨーグルト

自分でヨーグルトを作り節約
ジャーナリング

1+1=2 は何回やっても同じ

自分の思いを書き綴るジャーナリング
ジャーナリング

続・よく寝ましょう

睡眠の大切さ
ジャーナリング

よく寝ましょう

健康でいるために睡眠が必要
節約

スマホは格安SIM一択

格安SIMの購入について、通信料の節約方法。
ジャーナリング

貯金体質は継続なり

私の妻に私のいいところを聞くと、継続する力と答えます。 私は、細かいことを続けることが好きです。ある種の儀式のようで、それをやらないと一日が始まらない・終わらないというような気持ちになります。なので、いつも運動継続してすごいねと褒め...
ジャーナリング

感情って何よ

今日は、自分の気持ちを綴る日記から始めようかと思います。喜怒哀楽、ねたみ、無気力、不安、いろいろな思いがありますが、どれが一番大切で、どれが一番危険かわかるでしょうか。もちろんそれぞれ答えは違うと思いますが、一番大切なのは「喜び」ではない...
生活・お金

料理の手間を省き自炊モチベーションアップ

料理の下ごしらえ
生活・お金

自炊ーお弁当編

驚かれることも多いのですが、結婚して以来、ほぼ弁当持参は続けています。仕事の付き合い、出張等の例外を除けばほぼ毎日お弁当持参です。続けるにはコツさえ押さえておけば難しくないので紹介したいと思います。一度お弁当一食の原価を調べたことがありま...
ジャーナリング

移動系ポイ活

最近は節約なんかを書いてきましたが、自分の気持ちを書き出したいということをやめたわけではありません。むしろ昨日の投稿はそんな感じでしたね。私には、大きな夢がある。そのためにやりたいことがたくさんある。それで気づいたこと。 今日は、在...
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